Fitness-Boxen

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Was ist Fitness-Boxen?

Fitness-Boxen ist auf Personen ausgerichtet, die Freude an den spannenden Trainingsmethoden und Techniken des Boxsports ohne Wettkampfambitionen im Ring haben. Beim Fitness-Boxen stehen das Ganzkörper-Workout, Partnerübungen an den Geräten sowie die Techniken des Boxsports im Vordergrund.

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Unsere Trainingseinheiten beanspruchen praktisch jede Muskelgruppe, verbessern Ausdauer, Schnellkraft sowie Kraftausdauer und trainieren auch die Psyche. Trainieren Sie bei uns in einem netten, angenehmen und kameradschaftlichen Klima!

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